2 дня живого присутствия и практики — онлайн • Zoom
Этот интенсив не для того, чтобы только получить информацию и еще больше заполнить ум и раздуть Эго. Он не про «стать сильнее». Не про уверенность, роли и прокачку личности.
Это пространство для тех, кто устал притворяться, жить «как надо» и всё чаще чувствует, что что-то не так. Для тех, что хочет убрать все тяжести до самой сути себя настоящего.
Это про смелость быть живым.
Честным.
Настоящим.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ предыдущей группы
💭 Если ты:
- часто делаешь «правильно», но внутри пустота и выгорание
- боишься проявляться и быть неудобным
- чувствуешь, что живёшь не свою жизнь
- устал держаться и контролировать
- хочешь глубже чувствовать и слышать себя
Этот интенсив для тебя.
ДЕНЬ 1 // ПРИСУТСТВИЕ — ОСНОВА СМЕЛОСТИ✨
Почему без контакта с телом
невозможна ни смелость, ни свобода,
ни подлинное проявление.
В программе дня:
— почему мы боимся быть собой
— как ум подменяет жизнь выживанием
— где и как мы незаметно теряем себя
Практики:
✨ Медитация присутствия — база
✨ Активная медитация — уводим беспокойный ум через телесное действие
✨ Практики интеграции в жизнь
Результат дня:
Ты начинаешь чувствовать опору в теле
и понимаешь, что смелость начинается не с действия, а с присутствия.
ДЕНЬ 2 // СМЕЛОСТЬ ВИДЕТЬ. ВЫБИРАТЬ. ЖИТЬ✨
Смелость — это не подвиг.
Это СВОБОДА не убегать от себя.
В программе дня:
— что такое смелость на самом деле
— почему «сильные» часто живут из страха
— ловушки:
страх быть неудобным,
страх потерять любовь,
вина за деньги, радость и удовольствие,
страх «если расслаблюсь — всё рухнет»
Практики:
✨ Медитация наблюдения — тренируем самый главный навык: видеть автоматизмы и программы, не борясь с ними
✨ Направляемые авторские медитации — следуем за голосом в глубины подсознания, соединяя всё в единую целостность.
✨ Практики расширения сознания — выходим за пределы привычных возможностей
✨ Практики интеграции в жизнь — учимся внедрять навык в свою жизнь
Завершение:
Ответы на вопросы и интеграция нового состояния.
Результат дня:
ты начинаешь различать
реакцию и выбор,
страх и правду,
и возвращаешь себе право жить из себя.
ЧТО ТЫ УНЕСЁШЬ С СОБОЙ✨
— контакт с телом и чувствами
— ясность вместо внутреннего шума
— ощущение опоры внутри
— свободу и лёгкость быть собой
ФОРМАТ✨
• 2 дня: с 11:00 — 16:00
• онлайн (Zoom)
• живая группа
• записи доступны 1 месяц
РЕГИСТРАЦИЯ✨
Группа закрытая. Чтобы принять участие, напиши в телеграм @muzjuice или по номеру +7 903 295 2455 волшебную фразу «Иду в Смелость быть собой»
Условия — входящий донат:
- 5500 р — при регистрации до 8.03
- 7700 р — после 8.03
Если почувствуешь, что взял больше, ты всегда сможешь отблагодарить после интенсива.
Если ты не имеешь возможность сейчас внести всю сумму доната, но чувствуешь, что тебе важно быть здесь — напиши нам об этом и мы поможем найти подходящий формат энергообмена для тебя.
ВАЖНО✨
Это не мотивация.
Не терапия.
Не «исцеление».
Тебя не нужно лечить и исправлять! Тебе важно лишь вспомнить.
Действуй.
#мария_сунгурова
Поделиться в соц сетях
Коммментарии
Похожие статьи
